[RC공통프로그램] 2026-2학기 <스트레스 매니지먼트 (Stress Management)>

🧘 반복되는 학업과 일상에 지쳐 잠시 쉬어가고 싶다면?

🌿 명상을 통해 스트레스를 내려놓고 몸과 마음에 여유를 되찾아보는 시간!

📌 프로그램 정보

✅️ 일시:

· 제1회: 9. 14.(월) 20:00~22:00

· 제2회: 10. 29.(목) 20:00~22:00

· 제3회: 11. 16.(월) 20:00~22:00 

✅️ 신청 기간:

· 제1회: 9. 7.(월) 10:00 ~ 9. 11.(금) 17:00

· 제2회: 10. 16.(금) 10:00 ~ 10. 27.(화) 17:00

· 제3회: 11. 6.(금) 10:00 ~ 11. 12.(목) 17:00

✅️ 장소: 송도학사 B동 명상홀

✅️ 신청 방법: 커리어연세 (Career Yonsei)

✅️ 모집 인원: 회차별 최대 20명

✅️ RC 인정시간: 회차별 2시간

#스트레스해소 #힐링명상

#몸과마음의휴식 #한국어진행

#회차별개별신청

❗️주의사항

프로그램 신청기간 종료 후에는 신청 취소가 불가합니다.

선정 후 무단 불참석 시 노쇼 등록되어 추후 참석이 일부 제한됩니다.